我的一个同学只要一晒太阳就会起小豆豆，后来才知道是得了日光性皮炎。平时看他的护理方法，也学到了很多。现在分享给你，希望对你有帮助。

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首先，得日光性皮炎，顾名思义，跟光有关，所以要避光，或者必须出门的时候要做好防晒措施，擦一些防晒指数高的旋转霜，或者打一把太阳伞。切记不要直接暴露在阳光下。

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如果得了日光性皮炎的痘痘，即使很痒，也尽量不要用手去挠。如果挠，患处容易感染，更容易滋生病菌，进而引发其他皮肤病。及时涂一些药膏，比如皮炎平就是最简单有效的药。

3、

皮炎部分是由于皮肤免疫力低引起的，所以要努力提高高皮肤的免疫力，多吃新鲜蔬菜水果，增加维生素的吸收。可以服用一些vc含片，效果会更快，可以预防和治疗。

切记不要乱挠，适当用药，保持皮肤干净整洁，做好防护措施，祝身体健康。