荣春红
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血糖高吃什么主食
发布时间:2022-12-31
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吃血糖高的复合主食。对于高血糖患者来说,主食的科学摄入非常重要。临床上建议患者用粗粮、豆类、植物根代替传统的细粮。但长期坚持这种饮食会大大降低患者的生活质量和治疗依从性。因此,病人应该吃复杂种类的主食。比如大米、小米、黑豆、红薯、土豆、芋头、玉米交替食用。
患者在食用主食后,可服用伏格列波糖等α-葡萄糖苷酶抑制剂帮助降低餐后血糖,或服用中药创新降糖药物,可有效降低餐后血糖,减少胃肠道不良反应,还具有调节脂质代谢、增加胰岛敏感性等多重药理作用。
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