商建伟
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糖尿病平时要注意些什么？
发布时间：2023-01-03
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这几年我爸胖了不少，平时也很少活动。他只喜欢和一些老朋友一起吃饭聊天。他的生活习惯很不好，饭量惊人。上周，他去了医院，被确诊为糖尿病。他有糖尿病应该注意什么？饮食是最重要的。平时应该避免什么？
对于糖尿病人来说，日常生活中应避免高糖、高盐、高胆固醇、高脂肪、高淀粉的食物。他们可以多吃新鲜蔬菜，少吃多餐，可以避免血糖波动过大。如果身体条件允许，应该适当增加身体活动。
你好，对于糖尿病患者来说，日常饮食主要是低糖。他们不能吃煮面条、粥和甜饼干。建议他们多吃蔬菜，比如白菜、菠菜、菜花，或者少量的水果，比如苹果、西红柿、黄瓜。同时要定期监测血糖，按时服用降糖药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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