高血压是我们生活中常见的一种疾病，它威胁着我们生活中的很多人，因为它可能会引起一些严重的心脑血管疾病，比如脑血栓，会对我们的健康造成严重的威胁。所以一定要重视这种疾病，及时采取一些预防和治疗，才不会受到这些心脑血管疾病的威胁，健康的生活。

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这种高血压一般是一种慢性长期的疾病，通常是由于我们生活中的一些不良习惯造成的，比如经常抽烟喝酒，熬夜，吃一些高热量的食物，肥胖，不爱运动，这些都有可能导致这种高血压。

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高血压患者应及时应用一些药物降低血压，并注意饮食习惯。我们可以吃一些蔬菜，如芹菜、黑木耳、胡萝卜、海带等。，具有很好的降血压效果，可以帮助我们预防和治疗这种高血压。

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还有，一定要注意饮食清淡，因为有研究表明，过度用盐可能会导致这种高血压。就是因为这个原因，北方人比南方人高血压多，所以一定要注意多吃清淡的食物。

所以在生活中一定要注意。一旦出现高血压和这种疾病，一定要及时注意自己的饮食习惯。通过饮食，我们可以控制这种高血压。