每种疾病最好的治疗方法其实不是治疗，而是预防。神经性皮炎虽然看起来问题不大，但还是会给患者的日常生活带来一些尴尬的困扰。那么，有什么好的方法可以预防呢？让我们来看看吧。

神经性皮炎的预防方法:

1.避免情绪冲动，保持愉快的心情。这是预防神经性皮炎首先要做的。

2、应养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，经常用温水和肥皂进行局部清洁。要清洁患处皮肤，阻断感染因素，以免刺激油脂分泌。避免划伤或被热水烫伤。

3.每天按摩患处，保持血液流动。

4.避免外用激素类药物。对于皮炎患者来说，药物的应用要特别注意，所以要非常注意神经性皮炎的预防。

5.不要穿硬内衣，以免刺激皮肤。同时不需要任何油性护肤品或化妆品。

6.少吃海鲜、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物。

7.神经性皮炎可受多种因素影响，如生活不规律、睡眠不好、消化不良、便秘等。，可能会加重症状，所以要注意。

在上面的文章中，我们介绍了七种预防神经性皮炎的方法。同时我们也可以看到，这些方法大多与我们日常生活的细节有关，从细节上防治疾病还是比较好的出发点。对于皮肤来说，也要减少一些相关的刺激。