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王翠玲
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知识库 犯困睡不醒是什么原因
犯困睡不醒是什么原因
发布时间:2022-12-30
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入睡有以下几个原因:

1.嗜睡可能和你自己的作息有关,比如睡眠质量不好或者睡眠时间少。

2.也可能是大脑供血不足、贫血,甚至营养不良等因素造成的。

平时最好注意身体调理,尽量做到营养均衡,不要过度劳累,尽量保证充足的睡眠。比如按时睡觉,只有注意身体调理才能缓解症状。如果是疾病引起的,最好检查后有针对性的治疗。平时最好不挑食,多吃蔬菜水果,注意增强体质。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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