对于骨盆女性来说，这是一个非常容易感染的地方。因为有女性的内生殖器官，如子宫、卵巢、输卵管，一旦感染，如果不采取积极的治疗和相关的保健措施，必然会导致其他器官的感染，给自己的身体带来损失。那么平时应该怎么做才能减少盆腔炎的危害呢？

1、干净到适中。

接触有病菌的东西，或者平时不注意清洁，都有可能导致盆腔炎。但是，太爱干净是不够的。有些女性经常自己洗阴道，或者喜欢长时间洗澡，反而给了细菌可乘之机。正常情况下，分泌物使阴道具有自净和防御功能，而过度冲洗改变了阴道的pH值，反而为病菌繁殖提供了便利。

2.不要自己吃药。

还有一点要注意，患盆腔炎不要陷入妇科感染性疾病的治疗误区。不要以为这种药过去好，就自己买。事实上，如果药物不对症，不仅没有用，反而会延误治疗时机，把小病拖成大病，或者掩盖真病。目前，微波理疗在盆腔炎治疗中的优势越来越突出。微波产生的热效应具有功效高、穿透力强的特点，是红外线、短波、超短波所不能比拟的。微波作用于盆腔组织时，可引起组织细胞内离子、水分子和偶极子的高频振荡。微波能量低时产热低，可加强盆腔局部血液循环和局部代谢，从而促进水肿吸收，消炎止痛。

以上说的是盆腔炎保健的一些措施和方法，平时要注意个人外阴卫生。妇科手术需要在正规医院进行。术后要注意个人护理，避免过早性生活，不给病菌繁殖提供机会。同时提醒广大患者朋友，如果发现盆腔炎症状，切记不要乱用药，要第一时间到正规医院接受专业的盆腔炎治疗。