很多人贫血，刚开始食欲不好。人整天无精打采，容易头晕，甚至眼前暂时一黑。这种病不容忽视。后来医生给我做了几次治疗。

1、

很多人得了这种病后，情绪会受到很大影响，心悸烦躁，食欲大降。因此，要让他们的心情保持舒适，他们的血液就会顺畅地流动，帮助他们从疾病中恢复过来。

2、

记得每天吃早餐。我以前得这个病就是因为经常不吃早餐。我经常很虚弱，甚至偶尔会抬头看看。不吃早餐会导致胃病、营养不良、贫血和缺铁。

3、

如果贫血，应该多吃富含高蛋白和铁的食物，如动物肝脏、瘦肉、鸡肉等。如果你是蔬菜，可以吃胡萝卜、西红柿、柿子补充营养。猪血也是可以补气血的好东西。

如果你有贫血，不要喝茶。经常多吃点猪血。