由于健康等各种原因，有些男性会出现早泄。所谓早泄，就是阴茎勃起时、进入阴道前或进入后不到一分钟甚至更短时间内射精的现象。早泄已经引起了很多苦恼。那么，如何应对早泄的问题呢？

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早泄的原因归根到底是阴茎皮肤里的神经过于敏感。所以，为了缓解早泄现象，男性朋友可以在每次性生活时，在阴茎上涂一些牙膏，然后用清水冲洗，这样可以麻痹阴茎，防止过早射精。

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再者，为了减少和治疗早泄，关键是要多运动。平时要多抽时间锻炼，以刚出汗为宜。每天早晨阴茎勃起时最好用手适当抚摸阴茎，但不要太刺激，每天坚持可以降低阴茎的敏感度，防止早泄。

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为了治疗早泄，男性朋友应该减少自慰的次数，甚至不自慰。在每次性交过程中，如果发现自己快要射精了，就要放慢抽插的频率，然后等到稍微感觉不到再继续。相信经过这样一段时间，早泄的问题是可以很好解决的。

男性不宜性交过于频繁，最好不要自慰。