阑尾是我们身体的一部分，长在右下腹。当细菌侵入阑尾腔时，会引起阑尾炎，分为急性阑尾炎和慢性阑尾炎。急性阑尾炎起病快，主要症状有腹痛、胃痉挛、呕吐、恶心、粪便过多、发热等症状。如果腹痛严重，要及时去医院检查，不能自己吃药。如果延误治疗，可能会出现腹部穿孔。如果你生病了。

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急性阑尾炎会很疼，而且这种疼会持续。疼得厉害的时候可以在地上打滚，导致坐立不安，无法入睡。作为患者，可以先吃止痛药缓解，然后马上去医院，一定要有家人或朋友陪同，以免发生意外。

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急性阑尾炎患者应避免进食。不吃油腻食物，辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末、咖喱等。不要吃海鲜，海鲜会刺激病灶，反而让病灶更痛。多吃蔬菜水果补充维生素。

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急性阑尾炎患者要注意保暖，不要感冒，不要吃生冷的食物。饭后，他们应该散步以帮助消化。在室内时，要打开门窗，保持空气流通，避免情绪激动，每天多笑笑，保持乐观的心态，病人的病情就不会恶化。

急性阑尾炎患者不能做剧烈运动。他们必须注意个人卫生，不要吃不干净的食物。适当的慢跑、游泳、健身都是可以的。每天锻炼半小时，可以增强他们的抵抗力。