窦房结的心律为窦性心律，是衡量心律的指标。窦性心动过缓也属于窦性心律不齐，是指心律低于每分钟60次。在健康成人中很常见，尤其是在睡眠状态下。职业运动员和老年人一般表现为心动过缓，如甲状腺功能下降、窦房结功能受损等，也会诱发心动过缓。可触发迷走神经兴奋等心内因素和深呼吸、运动等心外因素。

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一般来说，经常锻炼的青少年可能会出现一定程度的心动过缓。只要没有症状，排除病变引起的心动过缓，就不需要担心。他们只需要正常生活。如果有相关症状，要去医院诊治。

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心动过缓的临床表现因人而异、因病而异，可呈现间歇性发作，以心律缓慢、心肾脑供血不足为主要现象。症状较轻的人容易疲劳、记忆力差、反映慢、头晕等。严重者可出现晕厥。

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出现窦性心动过缓时，找到病因是关键。这种疾病对大多数人来说没有实际的临床意义，也不会引起太多的关注。心脏等器质性疾病引起的窦性心动过缓，在这些疾病治愈后会自动缓解。

运动少年在没有其他疾病的情况下，不需要太担心心动过缓。但预防其他疾病引起的心动过缓的关键是及时排除诱发因素和原发病。