缺铁性贫血，这种类型的贫血，是一种常见的贫血，也是很常见的一种。患了这种病后，女性经期会大量出血。如果他们不注意护理，会使病人的身体非常虚弱。你最好知道你生病的原因，更好地治疗和预防疾病。那么，缺铁性贫血的原因有哪些呢？

缺铁性贫血的原因:

首先，铁的摄入量不足

有些朋友的饮食很不合理，总是挑食偏食，有些朋友为了减肥过度节食，对身体的伤害会很大。如果铁的摄入不足，就会引起缺铁性贫血。也有一些女性在怀孕后对铁的需求增加。这时候大家需要保证铁的摄入，调整饮食。

第二，铁吸收不良

铁摄入后，一般通过十二指肠吸收。如果十二指肠有问题，那么每个人的铁吸收都会有问题。时间长了会造成身体铁的摄入不足，也会导致缺铁性贫血。

第三，铁损

众所周知，铁元素主要存在于血红蛋白中。如果有慢性失血，说明每个人都有铁流失，这是缺铁性贫血的常见原因。有些朋友有慢性胃炎，或者胃切除术的患者。上皮细胞更新非常快，会导致铁流失过多，缺铁。

第四，长期应用影响铁吸收的饮食

许多朋友喜欢喝牛奶、咖啡、茶等。，但我们不知道这些食物会影响铁的吸收。所以要合理安排自己的饮料，这些饮料不要喝太多。

大家要注意，有的朋友因为细菌感染，导致缺铁性贫血。这个时候大家就要考虑抗生素治疗了。但一般来说，如果病情不是很严重，缺铁性贫血患者可以通过饮食调整慢慢恢复。