酒精性肝炎是一种长期饮酒导致的肝损伤疾病，也是近年来的常见病之一。酒精性肝炎危害极大。因为是肝病，所以也有传染性。如果对酒精性肝炎不采取一定的措施，还会导致其他疾病，可能是酒精性肝炎。酒精性肝炎没有那么可怕，在医生的治疗下会得到很好的恢复。那么，如何在日常生活中护理酒精性肝炎患者呢？

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首先，你必须戒酒。酒在中国有着悠久的历史，但现在却因为应酬的增多而成为健康杀手。合理饮酒有益健康，但我们往往很难控制数量。酒精的摄入会导致人体电解质失衡，降低肝脏的解毒能力。无论是手术前还是手术后，你都应该对酒精说不。

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饮食的调整。我们应该注意肉和蔬菜的搭配。多吃新鲜的水果和蔬菜，搭配一些粗粮。少盐少油的饮食最好，常吃谷类和蛋白质制品。避免辛辣刺激性食物。多吃点维生素。猕猴桃、草莓、苹果、香蕉都是不错的选择。

3、

注意劳逸结合，保持愉快的心情。如果你想健康，你不能没有运动。想要平衡体内的脂肪肝，一定要适量运动。合理的代谢是很有效的。同时，要保持良好的心理状态，如果过重，就很难达到对病情恢复的效果。

总之，酒精性肝炎患者不仅要对自己负责，更要对家人负责。家属可以对酒精性肝炎患者进行日常监护，同时要肩负起护理的重担。如果可以的话，和酒精性肝炎患者一起运动，对自己也是一种健康的生活方式。