很多人怕孩子冷，夏天还是会给宝宝穿很多衣服。炎热的夏天，宝宝一出汗就容易长痱子，所以宝宝夏天要注意不要穿太多衣服。也有很多成年人长痱子，尤其是在户外工作的人。因为很多人在太阳下出汗却不能马上换衣服，如果汗水留在衣服上，我们就很容易长痱子。

夏天气温极高，由于空气湿度大，这是痱子生长的环境。夏天我们因为气温高而出汗，身体的汗液排在皮肤上。如果这个时候我们穿的衣服太厚不透气，很容易长痱子。还有，如果我们夏天不洗澡，那么我们的身体表面就一直处于湿漉漉、黏糊糊的状态。汗液浸透表皮的角质层，会导致汗腺导管堵塞，皮肤无法呼吸，会长痱子。

很多人夏天肚子上容易长痱子，和肥胖有一定关系。太胖的人肚子上的脂肪很多，有的人会长脂肪粒，皮肤毛孔堵塞，从而为痱子的生长创造了环境。还有，肚子上的痱子跟我们的内环境和衣服也有关系。我们平时穿的衣服要干净透气，出汗的衣服要及时清洗。

平时要多了解痱子的成因。用金银花、菊花、鱼腥草洗澡，对防治痱子非常有效。夏天一定要每天洗澡，不要穿汗湿的衣服。最好每天都换衣服。有痱子的人可以擦痱子粉，可以大大缓解痱子引起的瘙痒。饮食清淡，不要吃油腻的食物。

以上是我介绍肚子上长痱子的原因。其实痱子并不是什么可怕的病。主要是要注意卫生，一定要爱干净。还有，出现痱子的时候要抹点药，不要挠，因为很痒。如果我们抓住它，它会引起严重的皮肤病。