患鼻咽炎时，可引起鼻咽部干燥不适，分泌物不易咳出，故常使患者咳嗽、恶心。严重者还会引起声音嘶哑、喉咙痛以及一些全身症状，如发热、乏力等。所以鼻咽炎发生时，一定要及时治疗，同时注意合理饮食。鼻咽炎患者有三种食物不能吃，否则会加重症状。那么是哪三种食物呢？让我们来看看这三种食物是什么。

一、油腻、油炸类食物，比如一些油腻的肉类、油炸类食物吃多了，不仅容易导致肥胖，还会导致人体营养不均衡，导致体质下降，从而更容易患鼻咽炎，尤其是在患鼻咽炎的时候。吃这些食物还会加重炎症反应，不利于鼻咽炎的康复。

二、过冷过热的食物和刺激性食物，因为过冷或过热的食物在吞咽时会刺激咽喉，加重炎症。刺激性食物，如烟、酒、浓茶、咖啡等。还会对咽喉产生不良影响，可使咽喉黏膜经常处于充血状态，加重咽喉不适症状。

3.粗糙的食物。有鼻咽炎的人吃饭，一定要注意细嚼慢咽。否则会因为食物球粗糙而加重咽部的负担。炎症不易消除，容易被食物中混入的草棍、鱼刺等异物刺破，从而加重炎症。所以鼻咽炎要少吃粗糙的食物，选择软的食物，尽量不要吃一些粗糙坚硬的食物。

以上是鼻咽炎要避免的三种食物。这些食物会加重鼻咽炎的症状，不利于其恢复。希望患者注意。同时鼻咽炎要避免暴饮暴食，多吃含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，多吃含B族维生素的食物。同时可以多吃一些有益咽喉、生津的东西，有利于鼻咽炎的恢复。