缺铁性贫血是一种常见病，那么缺铁性贫血对人体的危害有哪些呢？铁是一种微量元素，也是人体产生红细胞的主要元素。所以缺铁会导致体内红细胞数量减少。红细胞是运输氧气的细胞。如果红细胞减少，输送到身体各器官的氧气就会减少，导致器官长期处于缺氧状态，引起各种表现，损害很大。比如免疫力降低，就会感冒，身体处于虚弱状态。如果贫血严重，你的心率也会形成。

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缺铁性贫血有三个原因。铁摄入不足，很少有孩子喜欢吃蔬菜，也不太喜欢动物肝脏，所以很可能造成铁摄入不足。所以家长一定要多给孩子吃蔬菜，尤其是绿叶蔬菜。

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从而加强铁的摄入，缺铁性贫血也会造成孩子智商存疑，而且这种改变还是不可逆的。但是，这种情况发生在严重贫血的孩子身上。第二个原因是铁流失过多。导致铁流失的疾病包括慢性胃肠出血和假期过多。

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还有一个原因是铁的吸收不好。如果是这种情况，可以服用一些维生素C、稀盐酸等酸性食物，促进铁的吸收。缺铁性贫血最好的治疗方法是补铁。严重的话可以打针或者口服补铁剂来补铁。

口服铁会形成黑便。不要以为是胃出血，其实是铁引起的。在服用铁的过程中不能喝茶、牛奶、咖啡等饮料，以免阻碍铁的吸收。