众所周知，对于一个患者来说，不仅治疗重要，平时的保健工作也很重要。饮食保健是所有保健的重要组成部分。一个银屑病患者应该如何在日常生活和饮食上加强保健？什么样的食物对银屑病患者更有益？这也是广大患者关心的问题。

按照中医的辨证分析，银屑病有血燥、血热、血虚的症状，而从西医的角度看，则是由于角质细胞过度增殖和各种生化代谢紊乱所致。

因此，凡是具有养血、凉血、活血作用，或者抑制细胞DNA合成、改善微循环功能的食物，对银屑病都是有益的。

乌梅、柚子等水果饮料，具有清热、凉血、止渴、生津的作用。它们含有丰富的维生素和微量元素，还能降低血脂和血液粘度。柚子和胡柚已被证明具有抑制细胞分裂的作用，是夏季防治银屑病的有效水果。

此外，每到春天，到处都是盛开的槐花。做成菜和汤也很有效。槐花有清热凉血、祛风止痒的作用。芦笋也是防治牛皮癣的好菜。当然，很多水果、蔬菜、谷物都有养血润肤、清热凉血、活血消肿的药用功效。

看了这些建议，患者应该已经学会了一些饮食保健的方法。患者在学习了银屑病的饮食保健后，可以在家里帮助治疗银屑病。通常，每个人都应该多吃对疾病有益的食物。我相信你的病很快会好的。