孕妇消化不良的情况是经常发生的，因为这个时候孕妇身体的各项机能都不是很好的运行，孕妇会特别能吃。吃饭的时候会有一些难以消化的食物，所以会出现严重的消化不良问题。这种情况下我们应该吃什么？

1.一般孕妇消化不良的症状是不需要药物治疗的，但是通过合理的饮食可以得到不同程度的改善。应该选择吃一些清淡易消化的食物，如粥、豆浆、牛奶、水果等。少吃甜食和不易消化的油腻肉类。食欲改善后，可以补充蛋白质丰富的食物，如肉、鱼、虾、豆制品等。

2.消化不良的孕妇可以服用益生菌制剂，调节肠道菌群，也有调节孕妇食欲的作用。这些都不是病态。在医生指导下服药缓解，注意休息加强营养，做好孕期保健。

3、消化不良的孕妇平时注意腹部保暖，不要让胃肠道受冷刺激。平时要注意生活规律，睡眠规律，做好自我心理调节，控制情绪，心胸开阔。戒烟，避免吃辛辣食物和生冷食物。

4.孕妇消化不良宜清淡易消化，如面包、饼干、果汁、蜂蜜、果酱、零食等。还可以吃一些鸡蛋、动物肝脏、瘦肉、鱼虾、乳制品、豆制品等蛋白质食物。尤其是鲤鱼对孕吐有奇效。不要吃太油腻、太甜、太辣的食物，细嚼慢咽。

孕妇消化不良是常有的事，因为孕妇这个时候特别能吃，而且都是一个人两个人吃，所以难免会出现消化不良。所以病情要及时缓解，对胎儿影响很大。多吃清淡易消化的食物。