母艳蕾
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糖尿病人如何治疗便秘
发布时间:2023-01-01
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我是糖尿病患者,便秘严重。糖尿病人如何治疗便秘?
糖尿病患者还是有便秘的,最好先从食物上调理便秘。一、早上起床空腹喝一杯白开水或蜂蜜水,能起到一定的通便作用。平时要多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,养成按时排便的习惯,多吃富含维生素和高纤维素的食物。
便秘常被认为与自身胃肠功能紊乱有很大关系,也与饮食结构不当有关。平时可以喝温开水,经常按摩肠胃,多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮。当然,每餐摄入的粗粮尽量不要超过二两,否则可能会导致高血糖。可以吃一些核桃、芝麻、芹菜,可以起到通便的作用。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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