我们生活中出现肩关节脱位后，一定要尽快去医院治疗，因为这种肩关节脱位比较常见。大多数患者经过合理治疗后，病情很快就会好转。我们要对治疗有信心，那么肩关节脱位的护理有哪些呢？

在骨科疾病中，肩关节脱位是一种非常常见的骨科疾病。大多数患者会有明显的疼痛和肿胀，主要是由于肩关节功能的丧失，以及血管和神经的损伤。这个时候一定要尽早治疗。首先，医生会对病人进行适当的固定，做出合理的体位。复位时间一般在2到3周左右。不做一些剧烈运动，每天合理投资，促进血液循环。

固定解除后，患者必须进行功能锻炼，但肩关节的外旋也应受到限制。对于习惯性脱位的患者，固定时间不能少于三周，同时要配合药物的治疗，主要是使用一些活血化瘀、消肿止痛的药物。

饮食调理也很关键。我们不能忽视这种疾病，因为很多患者在护理过程中不注意自己的身体状况，一些不易消化的食物，尤其是辛辣刺激性食物，耽误了恢复时间。所以要重视这种病，配合医生的治疗，使其康复。

肩关节脱位常见，但如果不采取合理的治疗，肩关节脱位会变老。如果你不小心，它会再次发生。要想让病情得到控制，首先要去医院进行相应的治疗，但是在生活上要做好合理的护理。