我阿姨以前觉得眼睛干涩，嘴巴发干，喝水也没用。后来去医院检查。医生说我患有干燥综合症。经过治疗和护理，姨妈基本痊愈了。医生给我阿姨提了一些建议，效果不错。我来和大家分享一下。

1、

首要的是保证生活的规律和健康。治疗后姨妈一般都是常温生活。即使夏天很热，她也绝不会把空调调到很低的温度，而是会把温度调到秋春前后的温度，住在室温。冬天也是如此。这样可以尽量避免水分流失，造成口干眼燥。

2、

除此之外，阿姨还会经常去社区牙医那里做牙齿和口腔检查，避免细菌感染和口干。但是，在这么长时间的考试中，虽然没有问题，但是阿姨并没有放弃这个习惯。有一次，她竟然查了阴道奈瑟菌。还好她发现的很早，不然又得干燥症了。

3、

最后，多吃新鲜蔬果和清淡食物。梨、葡萄、苹果等等，还有一些瓜果，对口腔有很好的补水作用，尤其是西瓜，水分很多，是干燥综合征患者非常有效的“良药”。所以我阿姨经常榨点西瓜汁或者凉拌西瓜绿，好吃又补水。