便秘患者的日常饮食很重要。合理的搭配可以有效的预防便秘的发生，让我们的身体不再被便秘困扰。一旦患上便秘，就要尽早治疗，防止病情恶化。那么，便秘患者有哪些营养食谱呢？

1.杏仁当归炖猪肺

材料:杏仁15克、当归15克、猪肺250克。

做法:猪肺洗净切片，用开水浸泡，捞出，与杏仁、当归同炖。

功效:润肺、润肠、通便。

2.松子粥

原料:松子15-20g，粳米60g。

做法:将松子磨碎，用梗米煮粥。

功效:滋阴润肠。

3.杏仁芝麻糖

材料:甜杏仁60克、黑芝麻500克、白糖250克、蜂蜜250克。

做法:将甜杏仁捣碎成泥，黑芝麻洗净，白糖和蜂蜜煮沸，加入黑芝麻和甜杏仁，拌匀，放凉。

功效:滋阴润燥，润肠通便。

4.芹菜拌鲜笋

原料:鲜竹笋100克，芹菜100克。

制法:将竹笋煮熟，切片。芹菜切段，用开水焯一下，控制水分，和竹笋拌在一起，适当调味。

功效:清热润肠通便。

以上是几种有效治疗便秘的营养餐。我们应该在日常生活中多吃上述食物。此外，便秘患者要及时保持排便，纠正坐姿，才能有效治愈便秘。