我们很多人上学期间都是和几个舍友住在学校宿舍，有的人晚上就磨牙。磨牙的人一般都睡不好。其实如果经常磨牙，还是去看医生比较好，因为磨牙不仅会导致失眠，还会有其他影响。

专家指出，长时间磨牙还会导致咀嚼肌得不到休息，导致咀嚼肌疲劳疼痛，腮部酸痛；严重时还会引起头痛、颈背痛等症状。睡眠磨牙一般发生在晚上入睡后。病人会磨牙或咬紧牙关，发出咬人的声音。但是患者自己通常不知道自己磨牙，是别人告知的。

磨牙的现象通常发生在6-13岁的孩子身上。这个年龄的孩子正处于换牙期。为了适应上下牙齿的磨合，更容易发生磨牙，这是正常的生理反应。如果过了换牙期的人经常磨牙，多半是疾病的症状。

以上是关于睡觉磨牙是否会导致我们失眠的一些介绍。其实晚上磨牙也不好。大多数孩子磨牙是自身心理的一种表现，比如白天被老师或家长训斥，或者考试压力大，都会让孩子磨牙，导致孩子失眠。