胃溃疡是一种常见的胃病。是一种多发性疾病，经常反复发作。而且一旦出现，会引起很多让患者难受的临床症状。腹痛是胃溃疡的典型症状。胃溃疡腹痛会根据病情的程度不断发展，疼痛只会慢慢越来越剧烈。所以腹痛的情况要及时控制。下面介绍三种缓解胃溃疡腹痛的方法。

1、热敷缓解

热敷对缓解胃溃疡引起的腹痛有非常好的效果。热敷可以使胃蠕动加快，还可以加快身体的血液循环。通常热敷半小时左右，会发现胃溃疡引起的腹痛感觉明显减轻。

2.调整你的情绪

情绪调节也可以缓解胃溃疡腹痛，因为胃溃疡腹痛发生时，很多人的情绪会变得紧张，而且还会对大脑皮层造成很多不良刺激，使疼痛感觉更加严重。所以这个时候一定要放松自己的情绪，不要太紧张，这样才能有效缓解胃溃疡腹痛的感觉。

3.吸毒

如果腹痛比较严重，可以服用一些止痛药物进行治疗缓解，同时配合治疗胃溃疡的药物，这样可以更快的达到缓解胃溃疡腹痛的效果，同时治疗胃溃疡疾病，从根源上解决腹痛问题。但服用药物缓解胃溃疡腹痛需要较长时间的坚持，一般服用4-6周，疼痛症状缓解后服用1-3个月巩固，才能达到。

通过以上内容，我们可以知道如何缓解胃溃疡和腹痛。在选择以上方法的时候，一定要根据自己的条件来选择。同时要养成规律的生活习惯，不要过度劳累身体，饮食上要注意卫生。不要偏食挑食。吃饭时不要吃太多，避免辛辣刺激性食物。