范书英
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肥胖人吃绿茶还是红茶好
发布时间：2023-01-13
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肥胖者吃绿茶好还是红茶好
肥胖者喝绿茶或红茶能起到一定的促进减肥的作用。因为这两种茶都含有一定量的咖啡因，能促进肠胃蠕动，加速食物消化，促进身体新陈代谢。绿茶通常能起到消除肠道内油腻食物的作用，并能减少患心脑血管疾病的几率。但自身肠道较弱，最好不要喝绿茶，防止喝绿茶后对肠胃功能的刺激，但可以适当喝一些红茶，比较温和，适合脾胃虚弱的人。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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