除了胰岛素治疗，糖尿病患者还经常需要注意饮食来调节身体。尤其是糖尿病患者一定要注意控制糖和脂肪的摄入。以免加重病情。事实上，目前糖尿病是可以通过食疗有效控制的。很多糖尿病患者都尝试过这些食疗方法，反应都很好。下面我分享这些具体的食疗方法，希望能帮助到有需要的朋友，帮助大家更好的控制病情。

1、

糖尿病患者首先要多吃利尿降脂的食物。比如可以买银耳、玉竹各20克左右，加少量冰糖。一起炖好后，坚持每天服用一次，注意少量冰糖即可，以免糖分摄入过多。

2、

海带和绿豆也是糖尿病患者的好食物。它们含糖量不高，有助于清热解毒，有效缓解糖尿病带来的不适。把银耳和绿豆煮成水吃。注意不要加白糖，效果会更好。

3、

很多糖尿病患者患病后会食欲不振，所以也要注意适当补充蛋白质，保证营养均衡。比如你可以买一斤豆腐，加到排骨里，炖着吃。注意每周服用两到三次，有助于提高抗病能力。

运动过多或时间过长，会造成疲劳，加重病情。尤其是严重胰岛素缺乏的患者和冠心病、肾病患者，更应该限制活动。建议少做散步或跳舞等运动。