目前白内障发病率很高，而且发病年龄越来越年轻化。这曾经是老年人容易患的一种眼病。但是现在，越来越多的中青年人患有白内障。前期他们视力模糊，眼前有很多云状的东西，或者有阴影或者黑点在动。但很多人忽视了这些症状，等到病情发展严重，视力下降严重时，才匆忙去医院看病，耽误了最佳治疗时间。白内障有许多原因，包括

1、

患有眼疾，且长期患病，或体内各种疾病影响眼睛，从而引起白内障。现在的生活已经离不开高科技数码，长时间使用电脑或手机容易损伤眼睛，导致白内障等眼疾。

2、

而饮食习惯也是导致白内障的一大原因。经常熬夜，视力不好，又高度近视，再加上长期用眼，眼睛经常受到辐射的刺激，很容易受到伤害。吃高糖食物容易导致糖尿病，从而引发白内障。

3、

眼睛经常暴露在紫外线下，容易引起眼疾。有些人因为工作需要，不得不长期呆在高空。紫外线比较强，没有采取措施保护眼睛，所以视力容易下降，模糊。此外，人体缺乏硒、各种维生素等一些微量元素，容易引发眼部疾病。

远离导致白内障和各种眼疾的环境。平时注意保护视力，不要过度用眼，不要熬夜使用电脑和手机。眼睛有任何不适都要去正规医院检查。