早泄是大多数男生都会遇到的性疾病，我们可能经常会忽略，但是如果长期不治疗，其危害会特别大。早泄是我们日常生活中常见的疾病。可发生于任何年龄，但随着年龄的增长，发病率逐渐升高。我们可以通过饮食习惯和睡眠习惯来改变早泄的发展。但如果出现早泄，要在服药的前提下，注意药物与身体的符合性。患者也要注意休息。

1、

在治疗早泄的同时，要注意日常生活和饮食的习惯。建议多吃些含有优质蛋白质的食物，比如日常生活中吃的鸡肉、鱼肉、瘦肉、鸡蛋等。同时要注意补充维生素和微量元素。只有身体的营养成分跟得上，配合药物的治疗才能取得更好的疗效。

2、

发生性行为时，可以考虑使用避孕套进行性交:由于男性性交时戴避孕套，可以减少阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感度，延长性交时间，避免早泄。但禁止男性过度自慰，因为这样可以缓解男生的射精时间。也可以用间歇的方法来缓解时间。

3、

我们也可以通过手术治疗早泄，因为手术治疗没有严格的年龄限制。只要有性功能的成年男性出现顽固性早泄，就可以考虑这种手术治疗。因为手术安全，不会引起其他疾病，阳痿或者男性不育。手术治疗恢复快，时间短。

如果早泄发展严重，就要用药物治疗。局部用药已经被人们广泛使用。药物有药膏和洗液，大多含有中药成分，不仅不会伤害皮肤还能有效缓解早泄。但是药物要长期使用，不能间断。只有这样才能有效根除早泄。