如果你是iga肾病患者，首先你要知道，找一家专门的医院进行治疗是非常重要的。不要因为不好意思去医院检查，也不要去小医院，这样只会增加治愈的难度。有了这个，就要做好治疗期间的保健工作，做到双管齐下。今天给大家介绍一下IgA肾炎患者的自我护理？

一、了解IgA肾炎的知识。

由于IgA肾炎的临床表现和病理类型多种多样，诊断和治疗方法也不尽相同，疗程可能较长。有些患者需要肾活检才能明确诊断，指导治疗，判断病情发展。如果患者有基础知识，可以减少盲目恐惧，加强与医生的合作。

第二，充足的休息和适当的运动

保证IgA肾炎患者充足的睡眠。在床上睡觉时，更多的血液回流到肾脏，有利于IgA肾炎的恢复。成年人每天要睡7到8个小时。在安静的环境中睡觉。睡前可以用温水泡脚，帮助睡眠。睡前不要喝茶、咖啡、吃东西，否则会妨碍睡眠。适度的工作锻炼。对于病情较轻或稳定的患者，宜鼓励其参加力所能及的工作，并适量运动。比如散步，做操，打太极都是不错的选择。但需要注意的是，工作和运动要遵循循序渐进、放松适度、时间合理的原则，避免过度劳累和剧烈运动。

第三，IgA肾炎患者要调整饮食。

慢性IgA肾炎患者宜清淡饮食，忌烟酒和刺激性食物，肾功能受损时限制饮食中蛋白质的摄入。以蛋、奶、瘦肉等动物蛋白为主，必需氨基酸要口服，防止营养不良。

IgA肾炎患者的自我护理，以上是专家为广大患者的介绍。希望大家能重视平时的保健工作，让治疗和保健齐头并进，相得益彰。如果你是这种病的患者，希望你能认真阅读以上文章，相信会受益匪浅。