我年纪很大了，最近走路很不方便。我们都知道年纪大的患者往往容易得高脂血症，患者有高脂血症是很正常的。因此，我们应该注意调整生活习惯，避免其他严重的并发症。那么患了高血脂之后应该怎么办呢？来看看我个人的一些看法和体会吧。

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一个朋友患有高脂血症。治疗这种疾病，首先要合理控制体重。超重患者的血浆胆固醇和甘油三酯水平通常较高。平时一定要多做运动，可以帮助我们调节血脂紊乱。

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朋友患有高脂血症，生活中一定要戒烟，饮食也要控制。她应该多吃清淡的食物，不能经常吃高胆固醇的食物。另外她要注意低盐饮食，不要吃腌制的食物。

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我的朋友患有高脂血症，我们也可以服用他汀类药物或树脂来降低血清总胆固醇。而且平时一定要注意限制甜食，因为糖分会在我们的肝脏里转化成甘油三酯。

为了避免高血脂，做菜时一定要用植物油，植物油富含多不饱和脂肪酸。此外，患者朋友要控制好自己的情绪，避免过度兴奋。