张印星
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焦虑症不吃药能好吗
发布时间：2023-01-12
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如果临床焦虑症患者不服药，一般来说，轻度焦虑症患者可以达到较好的治疗效果，特别是通过自我调节和心理治疗。
自我调节包括锻炼、转移注意力、放松训练或谈话，而临床心理治疗主要采用认知行为疗法，包括自动观念识别、纠正不合理的认知模式、重建认知系统、放松训练如进行性肌肉放松训练、想象放松训练和深呼吸放松训练。
对焦虑症有明显的治疗作用，但对于中度焦虑症患者，一般建议配合药物治疗，尤其是抗焦虑药物或抗抑郁药物的应用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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