最近发现两只眼睛好像被一些病菌感染了，痒的厉害。最惨的时候，我想亲手抓住他们，但是抓不到眼睛里面，心里很难受。后来感觉眼睛一直红，连结膜都充血了。及时自我检查后才知道自己得了过敏性结膜炎。所以我想知道过敏性结膜炎的人应该吃什么？

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如果你的结膜炎是过敏性的，在给自己选择食物的时候一定要避免那些容易引起过敏的食物，比如蛋类食物，鱼虾类食物，还有一些海鲜等容易过敏的食物。

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过敏性结膜炎是一种炎症性疾病，所以在给自己治疗的时候，要避免给自己吃容易引起炎症感染的食物，尤其是辛辣刺激性的食物。这类食物在患病期间不要自己吃。

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因此，当你有过敏性结膜炎时，最好多吃清淡的食物。很多蔬菜水果都有这种属性，比如黄瓜、西红柿、冬瓜、南瓜和水果，比如梨、苹果、香蕉，都可以吃。

只要没有心理刺激，没有过敏现象，那么这些食物都是可以吃的。但是在治疗结膜炎的时候，要注意避免用自己的手去接触，会引起感染。