月经期间乳房疼痛是由于体内性激素的变化引起的。

1.月经来的前几天，体内的性激素会发生明显的变化。在雌激素的作用下，会刺激乳腺腺体，引起乳房疼痛。

2.大多数女性在月经前都会有一系列的身体变化。主要表现为乳房胀痛、分泌物改变、腹痛或腰痛等。平时要注意休息，观察月经来了之后能不能自然缓解。

3.月经前后注意调节情绪，尽量穿宽松的胸罩，有助于缓解乳房疼痛。