孙正
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头晕眼痛平时注意些什么呢
发布时间：2022-12-31
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头晕和眼睛痛。平时一定要注意避免熬夜和劳累。注意用眼卫生。不要长时间看手机和电脑。连续用眼不要超过40分钟。注意适当运动，增加身体免疫力。饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣油腻的食物。
头晕眼疼，这种情况应该是因为平时用眼过度，经常熬夜，导致脑动脉供血不足。在这种情况下，最好做个眼部检查，预防眼眶和眼睑疾病的发生。看看你的血压。如果你血压高，及时用降压药调整。如果是感冒引起的，服用抗病毒药物。
注意健康生活，避免焦虑，营养均衡，不要偏食挑食，防止贫血。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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