李晖
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妊娠期糖尿病怎么注意饮食
发布时间:2023-01-01
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我老婆身体不好,有糖尿病,现在怀孕了。妊娠期糖尿病如何注意饮食?
妊娠期糖尿病是指妊娠后血糖代谢异常而发生的糖尿病。孕前糖尿病还有一种情况,就是糖尿病合并妊娠。怀孕期间血糖升高,一定要注意饮食,具体如下:
1.去掉一天所需的总热量,根据总热量,去掉孕妇一天应该吃的食物。一般来说,妊娠早期的女性需要的热量与孕前大致相同,但孕中期和孕晚期需要的热量略有增加。
2.对于碳水化合物,尽量摄入低血糖指数的碳水化合物;
3.可以吃水果,但是不要吃含糖量特别高的水果;
因为准妈妈在怀孕后期体重增加过多,容易造成孕期肥胖,导致血糖过高。所以孕妇要注意饮食控制,尽量不要暴饮暴食,少食多餐。平时多吃杂粮、燕麦、鸡蛋、牛奶。米饭。蔬菜。鱼、虾和其他食物。尽量不要吃太油腻、含糖量高的食物,以免终止妊娠。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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