三叉神经痛是一种常见的神经系统疾病。如果出现这种情况，会让人很痛苦。三叉神经痛是一种容易发生的疾病，也是一种可以很好地护理和预防的疾病。只要大家平时好好护理三叉神经痛，就可以避免三叉神经痛带来的痛苦，避免三叉神经痛对生活的影响。

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首先要注意头面部的保暖，一定要避免局部的寒湿。我们不能使用太冷或太热。要保持情绪稳定，不激动，不疲劳不熬夜，心情平和，保持充足的睡眠。

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要保持精神愉悦，还要注意精神刺激，避免接触可能引起头痛的情况。同时需要注意生活规律，室内环境要安静，空气要清新。同时，确保卧室防风御寒。适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。

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避免受凉感冒，护理三叉神经痛时千万不要感冒。休息期间，避免空调或电风扇直接吹在患者头面部，并注意防止病毒侵入体内，以免造成过度伤害。