我姑姑曾经患过慢性肾炎。当时，她的腿和脸出现了严重的水肿。甚至连走路和移动都不方便。同时伴有高血压、少尿、腰酸背痛等不适现象。然后在县医院治疗了一段时间，终于控制住了病情。但之后，预防就成了必须要解决的问题。目前慢性肾炎还不能根除，只有预防才能使其恶化。先说预防的重点。

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首先，注意饮食。所谓的饮食习惯，关系到身体的健康。平时不要吃海鲜，容易上火的辛辣食物，一些鹅肝狗肉骨头汤等动物性的肉类也最好不要吃。如果你有水肿，你应该避免盐。多喝水，控制饮食很重要。

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二是防止感染。对病情的刺激很大，会加重病情。所以你要注意不要过度劳累，适当运动，能够抵抗感冒，预防呼吸道和泌尿系统感染。永远对自己有信心，不要悲观，积极的生活态度也很关键。

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最后，试试偏方，防止复发。比如玉米须。加200毫升水，煎成汁，然后喝三次，每天一次，六个月。或者用红小豆150g，冬瓜250g一起煎成汤，经常吃会有效果。利尿排毒对水肿患者也很有效。

肾病不容易根除，但积极治疗，直面疾病，会有意想不到的效果。你必须控制自己，养成良好的饮食、作息习惯和良好的心态。平时适当运动，以增强抵抗力。一旦病情加重，要及时就医。