我有个哥们，身体健康的像头牛，但是有个小毛病，就是痔疮。虽然不是什么大病，但总是困扰着他。他生病的时候总是愁眉苦脸，说太痛苦了，没得过这种病的人是无法理解的。后来我说我没犯多少罪，还告诉了我一些方法。虽然我没有这个病，但还是发在这里，希望能帮助到更多的人。

1、

这种病要注意饮食。平时一定不要吃辛辣和干燥的食物。尽量少吃或不喜欢吃零食，这样对疾病有好处。

2、

最好吃粗粮，粗粮容易消化，能让排便更顺畅。平时多做缩肛运动，让肛门尽量“呼吸”。

3、

平时多吃水果，如苹果、梨等，水分多。夏天，容易上火。多喝绿豆汤灭火。一定要注意。