对于家里有宝宝的父母来说，他们需要知道宝宝什么时候该睡觉了，什么时候困了。很多宝宝睡眠不好，对他们的快速生长发育影响很大。所以，爸爸妈妈要知道宝宝为什么会失眠，宝宝失眠的症状有哪些？

夜惊

夜惊是儿童常见的失眠，是指在睡眠中突然出现的短期惊恐症状，多见于5-6岁的儿童。入睡后半小时到两小时之间，孩子突然坐起来，尖叫，哭喊，瞪着眼睛或闭上眼睛，面部表情非常惊恐。

一般夜惊发作时孩子都处于恍惚状态，对父母的呼唤毫无反应。他们会在几秒到几分钟后迅速入睡。第二天，孩子醒来，回忆不起来或者只是觉得害怕。夜惊的发生主要与儿童的心理和社会因素有关，如家庭不和、突然与父母和亲人分离、家里发生意外变故、父母或老师严厉的训斥和惩罚、睡前听紧张刺激的故事或看恐怖的电视等。

梦游

梦游发生在睡眠开始后的3小时内。孩子在睡眠中突然起床，或者走路，或者做一些熟悉的动作。他可能对和他说话没有反应，或者自言自语。几分钟后他会自己回去睡觉，第二天醒来也回忆不起晚上做了什么。

很多梦游的孩子长大后症状会逐渐消失，这是他们中枢神经系统逐渐成熟的结果。但对于梦游的孩子，医生必须在早期排除颞叶癫痫的可能。需要注意的是，梦游的孩子可能会受到伤害，所以如果可能的话，通常在他梦游发作之前叫醒他。

做噩梦

噩梦是指孩子在深夜被恐怖的噩梦惊醒，感到极度紧张和焦虑。常见于8-10岁学龄儿童。与夜惊不同的是，孩子的噩梦很容易被惊醒。醒来后，他们很快就醒了，能清晰地回忆起刚刚做过的梦，感到很害怕。

以上三个方面是宝宝失眠的常见症状。相信家长看完之后对宝宝的失眠症状有了更全面的了解。知道这些常识后，对护理宝宝睡觉有很好的作用。让宝宝养成良好的睡眠习惯，促进宝宝睡眠。