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荣春红
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知识库 得了肠炎饮食上要注意些什么
得了肠炎饮食上要注意些什么
发布时间:2023-01-04
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肠炎患者会出现腹痛、腹泻、食欲不振等症状。为了控制病情的发展,必须采取积极的对症治疗。同时也要注意饮食调理,否则不良的饮食习惯会加重病情,甚至影响治疗效果。那么得了肠炎应该注意什么呢?

1.注意卫生:这种病的出现很可能与吃了一些不卫生的食物有关。因此,为了防止病情恶化,我们应该积极避免吃一些不卫生的食物。特别是不能吃被污染的食物,发霉的食物。生吃水果前,一定要用水清洗干净,确保没有药物残留后才能食用。

2.注意保持饮食清淡:生病期间消化功能不太好,食欲差。这个时候可以适当吃一些流质或者半流质的食物,有利于促进消化和增进食欲。适合患者食用的食物有面汤、细面条、蔬菜汁、米汤、面汤、果汁、瘦肉粥等。最好不要吃不易消化的东西,比如豆干、洋葱、土豆、红薯等。

3、注意少量多餐:少量多餐,不可暴饮暴食,否则会导致腹痛、腹泻等症状越来越严重。而且要养成细嚼慢咽的饮食习惯,不能总是狼吞虎咽,否则不利于消化,对疾病的治疗产生不利影响。

4.注意避免刺激性食物:生病期间不能吃生冷食物,如凉菜、冷饮、冰淇淋等。这些食物会直接导致大便次数增多,还会加重腹痛症状。另外,不要吃辛辣的食物,如辣椒、芥末、香油、胡椒粉等。

以上饮食注意事项,肠炎患者需要注意。只有养成良好的饮食习惯,身体才能尽快恢复。日常生活中要多注意休息,不要长时间熬夜,以免造成免疫力下降,对疾病的治疗产生不利影响。在身体允许的情况下,可以做一些有氧运动,有助于提高抵抗力。


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