最近和老公在一起，总觉得他不知所措，心不在焉。一次偶然的机会，我发现他龟头包皮上的皮肤发红，有少量的血流出。有乳白色渗出物和臭味。他怕我胡思乱想，不敢去看医生。在我的理解下，他终于去看医生了。医生给他开了一些药，告诉我以后要注意什么，和大家分享一下。

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一定要注意个人卫生，养成良好的卫生习惯。经常用流动的水清洗包皮和阴茎头。洗完后，用织物制成的毛巾擦干，这样有助于保持包皮腔的清洁，减少细菌的滋生。

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如果发现自己有龟头炎，一定要注意暂停性生活，及时去医院治疗。尽量穿棉质内衣，透气性好，有助于减少细菌的滋生。

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良好的身体素质和积极的心态也有利于龟头炎的恢复。对工作中不顺心的事情要一笑置之，不要生气，不要抽烟喝酒，注意休息，多喝温水，有利于排毒。不要吃辛辣、生冷、刺激性食物。

不要因为得了男性疾病就羞于看医生。你必须积极治疗。