李晖
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一生气就头晕怎么办
发布时间：2023-01-02
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生气时缓解头晕的方法有:第一，要注意调节自己的情绪，避免生气，对一些人或事保持良好的心态。建议适当闭上眼睛，深呼吸。通过调整呼吸，可以减缓心率，改善愤怒引起的血液循环加速，促进大脑供血供氧，进而缓解愤怒引起的供血不足、头晕等不适症状。此外，还可以多注意休息，减少活动量，避免过度劳累，适当喝点热水，有助于改善生气引起的头晕。如果以上方法效果不明显，建议咨询医生，遵医嘱应用谷维素或甲钴胺等神经调理药物，遵医嘱服用，确保用药安全。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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