老年性关节炎的治疗方法有很多种，比较常见的有运动、手术、药物等。在治疗老年性关节炎时，可以参考各种方法的特点，自行综合比较，在医生的帮助下选择适合自己的治疗方案。

首先，运动可以有效帮助老年性关节炎恢复。但需要注意的是，老年人身体脆弱，运动的原则是“不负重或少负重”。增加关节活动度就好，不要过度疲劳。增强抵抗疾病的综合能力，可以达到防止疾病进展的目的。骨关节炎一般不会侵犯内脏。建议劳逸结合，减少负重关节过度劳损。可以选择游泳来减轻负重，得到有效的锻炼。

老年性关节炎严重时，可通过手术关节镜进行治疗。关节炎严重影响关节功能，需要关节置换才能正常生活，所以不仅需要手术，还需要生活方式的调整和适当的药物治疗才能达到改善。

消炎，保护软骨。骨关节炎常因寒潮、外伤引起炎症，导致老年人关节软骨蛋白合成反应异常，呈现退行性疾病症状。此时只有消炎活血，才能有效改变膝关节的代谢环境，使软骨的代谢恢复到正常状态。单纯保护软骨是非常困难的，只有从根本上改善代谢环境才能缓解。

吃止痛剂。如果老年性关节炎太痛，可以适当使用镇痛药物缓解疼痛。这些药物在体内具有半衰期，并且容易在体内发生结构变化。有些药需要一天吃三次，所以没必要吃很多。镇痛药物到达体内后，增加药物剂量并不能增强镇痛效果。此时应避免过量用药，引起严重不良反应。

以上是老年性关节炎的常用治疗方法，希望能帮助你在面对老年性关节炎时找到一些切实可行的治疗方案，有效控制关节炎的症状，从而使你的关节活跃起来，减少各种疾病的发生。