沈涤华
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苏打饼干吃了会胖吗
发布时间：2023-01-13
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汽水吃了会不会长胖，要看具体情况。饼干也是淀粉做的，也就是碳水化合物，进入体内后会分解成葡萄糖，被吸收产生热量。因为苏打饼干会增加产热，如果你吃多了，就和吃多了一样，可能会让你发胖。而且在制作苏打饼干的时候，还需要添加少量油脂，所以比普通的馒头和面条含有更多的热量。适当少吃可能对体重影响不大。吃多了肯定会长胖，需要控制摄入量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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