康云鹏
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流行感冒期间,应该注意些什么
发布时间:2023-01-06
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天气越来越冷,感冒病毒开始出现。在人多的地方,如果不小心感染了,会很麻烦,给生活、工作、学习等带来很多不便。那么如何才能预防流感呢?
1、
个人防护,洗洗你的鼻子和嘴巴。将醋与开水混合,放凉,放入口中漱口,然后用剩余的醋冲洗鼻腔,每日早晚各一次,疫情期间连续使用5天。
2、
室内消毒法,这种方法比较适合家庭住宅。把醋和水混合,放在喷雾器里,晚上休息前关好门窗,再喷消毒。隔天再消毒一次,一共喷3次。流感严重时期或家中有病人时,应适度增加食醋的食用量。
3、
醋熏蒸:门窗紧闭后,将醋倒入铁锅内,用文火煮沸,使醋酸的蒸气充满整个房间,直至醋被煮干。铁锅冷却后,加少许水溶解锅底残留的醋汁,然后熏蒸。这样重复3次。
流感流行期间,尽量少去公共场所,减少感染机会。同时要注意锻炼身体,增强体质。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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