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李晖
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知识库 宝宝缺铁性贫血的食谱
宝宝缺铁性贫血的食谱
发布时间:2023-01-03
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缺铁性贫血和缺铁有直接关系,会对宝宝造成很大的伤害。会减缓宝宝的生长发育,导致日常行为异常,因为贫血还会导致宝宝大脑缺氧,智力下降,同时免疫功能低下会引发多种疾病。在对婴儿缺铁性贫血进行药物治疗的同时,可以使用一些治疗配方来加速疾病的恢复。现在我给各位家长朋友介绍一些缺铁性贫血的食谱:

1.首先你需要准备桂圆肉30克,大枣20枚。洗干净后放入有水的锅中一起煮。煮好后加入20克红糖拌匀。如果孩子符合口味,平时可以经常服用。

2.首先要准备的是花生100克,红枣50克,红糖20克。将花生、红枣洗净,一同放入锅中,用文火煮开,加入红糖,调匀,每日服用一次。

3.你首先需要准备的是圣诞老人60g,龙眼肉30g。两种食材洗净后,加水一起煮。冷却后,可以加入适量的蜂蜜。服用方法是每次服用1汤匙,每天两次。

4.首先你需要准备等量的松子、南瓜子、黑芝麻、花生。加工方法是将这些配料一起研磨,混合均匀,放入锅中翻炒。每次服用时服用一汤匙。可以加入适量的糖,然后用开水冲服。

5.首先要准备的是瘦猪肉50克,大枣10枚。将瘦肉洗净,切成小块。可以把小宝宝切成肉末,然后用大枣熬汤。汤喝完了,也可以打入一个鸡蛋,每天吃一次。

6.首先要准备的是1kg的新鲜樱桃。加工方法是洗净后捣碎,放入锅中用适量的水煮沸,滤出石头,加入冰糖0.5公斤,再放入锅中用小火浓缩成糊状。服用方法是每次1勺,每天2次。

在宝宝缺铁性贫血补血阶段,家长要注意,要防治孩子缺铁性贫血,在平时饮食中一定要选择富含铁的食物,单纯补铁是不够的。家长还要考虑铁的吸收利用问题。比如平时服用硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁时,可以加入维生素C,促进铁的吸收,补铁补血的效果会更快。


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