高血脂和脂肪肝有什么关系？高血脂是现代人的常见症状。年龄越大，发病率会越高。这些人往往伴有肥胖或高血压、脂肪肝的症状。高血脂人群，尤其是脂肪肝的并发症发生率非常高。所以很多人会质疑高血脂和脂肪肝的关系。

临床上认为高血脂和脂肪肝都是“同源”，都有一个共同的病因——脂肪。高脂血症患者的病理表现是血浆中的胆固醇或甘油三酯高于正常人。脂肪肝患者主要表现为肝脏脂肪堆积过多。也就是说，多余的脂肪进入血液会导致高脂血症；并且大量脂肪堆积在肝脏导致脂肪肝。这两种疾病的其他常见原因还有饮食不规律、高脂高糖饮食、长期大量饮酒等。而且高血脂也是脂肪肝的原因之一。

也是因为脂肪肝或者高血脂的病因是一样的。所以这两种病的治疗也有其共同的原则，就是平时采取降脂治疗、改善饮食、运动治疗。具体来说，就是让患者的饮食以清淡低脂为主，以粗粮为主食，豆类及豆制品、鱼类、瘦肉和各种新鲜蔬菜水果为副食。如果发现患者胆固醇过高，应避免食用蛋黄、肥肉、动物内脏、鸡鸭皮、鱼子酱、动物脑等食物。高甘油三酯患者要注意避免吃糖、各种甜食和甜点，还应限制饮食的总热量。肥胖患者要控制体重，积极参加体育锻炼，帮助消耗脂肪。

最后，要提醒肥胖患者，尤其是一些中老年人，不仅要做好饮食调理和适当运动，还要按期去医院体检，让医生为自己诊断肝肾功能、血脂、血糖。如果检查结果异常，一定要及时治疗。当然，他们一定要遵医嘱服药，不能随便停药或加大剂量。