3个月宝宝不睡觉的原因如下:

1.室内环境不适应，比如室内温度太高，空气太干燥，宝宝感觉不舒服，就会影响睡眠质量。

2.维生素D摄入不足，自主神经兴奋，导致入睡困难，睡眠不舒服。

3、身体不舒服，比患感冒、肠胃炎、中耳炎还难受。

4.其他因素，比如临睡前没有足够的食物，尿布里储存的尿液太多。

家长要找到不睡觉的原因，及时治疗，以免影响宝宝的健康。