乳腺癌是一种比较严重的妇科疾病，治疗起来所耗费的东西比较多，对身体影响也很大，所以在平常的生活中就要及时的寻找对策进行预防乳腺癌。

1、

要养成良好的生活习惯，不能经常性的吸烟和过量的酗酒，过量的酗酒容易导致酒精中毒，影响身体正常的进行血液循环，加上过量的吸烟，引致肺部发生感染，就很容易导致乳腺癌。

2、

在生活中的时候要多注意自己的乳房，隔一段时间摸一次，看有没有出现异物或者硬块这些异常情况等。平常的时候少用一些药物进行催产，同时要少服用哪些药物，容易引起不良反应。

3、

要适当的进行身体锻炼，每一周要三次的户外运动，锻炼自己的身体，增强免疫力，同时可以减少患乳腺癌的机率。一定要注意不能过多的服用避孕药物，这样容易导致患上乳腺癌。

为了防止得乳腺癌，所以生活中一定要注意保护自己，不能服用过多的药物。