5个月宝宝消化不良，拉肚子，主要是喂养不当或添加辅食引起的。合理的喂养方式应该是纯母乳喂养4-6个月。当母乳不足时，可以用配方奶喂养婴儿。3个月内婴儿消化系统不成熟，对牛奶以外的食物消化能力较差，不宜添加辅食。当孩子体重6.5-7KG，能保持稳定姿势，控制躯干运动，用勺子吃饭4-6个月时，可以添加辅食。

如何添加辅食是马宝在添加辅食之前必须知道的。原则应该是由少到多，由一而多，由细到粗，由软到硬，注意饮食技巧的培养。如果添加的辅食不合理或不当，容易引起宝宝消化不良，如食欲不振、腹胀、呕吐、肠鸣音亢进、大便恶臭、大便性状改变等。

万一拉肚子，要注意几个问题:1。食物是否干净卫生，喂养方式是否得当；2.是否给了过多的新食物，宝宝的消化道未能适应和充分消化；3.食物的品种是否合适，搭配是否合理。

如果大便呈黄褐色水样或混有未消化的乳瓣，并伴有臭鸡蛋的刺鼻气味，说明对蛋白质食物的消化吸收有障碍。对于这样的婴幼儿，辅食中的蛋白质含量要减少。如果大便量呈糊状，外观呈油状并含有较多的乳瓣和脂肪滴，气味较大，说明脂肪消化不良。你应该及时减少富含脂肪的食物成分。

宝宝腹泻时，要密切观察精神、尿量、大便性状的变化。如果症状较轻，在我们明确消化不良的原因后，一定要用正确的方法喂养，边观察边添加辅食；如出现精神差、症状重、呕吐、不能进食等情况，应及时就医，以免加重。